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Vom Duschgel bis hin zum Zahnputzbecher, sind die meisten Utensilien die man für seine tägliche Hygiene im Badezimmer vorfindet, in Plastik verpackt und auch noch mit Microplastik und anderen Schadstoffen versehen. 

Natürlich landen diese Dinge dann in erster Linie in unserem Hausmüll und werden u.a dann an anderen Stellen weiter entsorgt, sprich in die Natur und wie wir es eben schon schilderten, hauptsächlich auch ins Meer. 

Plastikmüll ist ein drängendes Thema unserer heutigen Zeit und immer mehr Menschen richten ihr Bewusstsein in Nachhaltig und Umweltfreundlich um. Oder kurz gesagt: In Zero Waste. 

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Hilfe, ich will hier raus! Gefangen im System   Ein bedrückendes Gefühl beim einkaufen und in der großen Masse erfüllt mit jedem Tag mehr dein Gemüt?Du fühlst dich völlig fehl am Platz und hast auch gar keine Lust mehr auf die üblichen oberflächigen sozialen Kontakte?Dein Leben dreht sich zunehmend im Hamsterrad und erfüllt dich nicht so wie du es verdient hättest?Jeden Tag der selbe Ablauf : Wecker, aufstehen, zur Arbeit gehen, einkaufen, essen, schlafen. Du funktionierst einfach nur noch und hast völlig deine eigenen großartigen Ziele aus den Augen verloren und womöglich auch dich selbst?Das Leben um dich herum, erfüllt dein...

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Foto: © istockphoto.com/fcafotodigital Auch unspektakulär klingende Regeln haben fantastische Auswirkungen auf die Gesundheit Viele Regeln einer gesunden Ernährung klingen vollkommen unspektakulär, man traut ihnen vielleicht nicht viel zu und probiert sie daher auch nicht aus. Das ist schade, denn oft haben gerade diese Regeln – die meist auch noch völlig kostenlos sind – eine fantastische Auswirkung auf die Gesundheit. Nehmen wir als Beispiel die Gesunde-Ernährung-Regel Nummer 3: Sorgfältig kauen. Diese Massnahme ist so wirkungsvoll und wirkt so heilend, entschlackend und darmregenerierend, dass der Kurarzt Franz-Xaver Mayr (1875 – 1965) seine bis heute berühmte F.-X.-Mayr-Kur entwickelte, bei der es insbesondere darum geht,...

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